※ 引述《ypps5528 (剁手指)》之銘言：
: 看到即使超標也不代表已經得糖尿病
: 可是我前陣子公司健檢糖化血色素6.8（健檢前一段時間過的比較放縱吃…）
: 公司配合的醫院一般內科醫師說我這個數值+爸媽都有三高
: 直接說我確診糖尿病…
: 直接就要開藥+飲食控制+運動…
: 我說我還想先試試看飲食控制跟運動看數值有沒有降才沒開藥
: 現在有調整飲食+每天超慢跑半小時…
: 醫生說的糖尿病症狀我都沒感覺
: 他就說因為我還年輕（31歲）
: 身體自行調節了症狀
: 年紀再大一點身體沒辦法繼續cover就會有症狀
: 健保快易通查詢那天就診是第二型糖尿病未伴有併發症…
: 這樣如果之後要買醫療相關保險就不給保保險啊？？
首先，我從柏格醫生那邊學到的。
糖就是醣，說實話沒必要區分。
還有糖尿病前期，經由控糖飲食控制，
可以讓血糖回到正常狀態，
然後可以不需要吃藥跟打胰島素。
但是「逆轉」一詞是假的。
因為當你糖化血色素或血糖超標，
腎臟就已經受到不可逆的傷害，
無法回復了。
當然腎臟功能傷害了多少，這個取決於
血糖到底超標多久，超標越久，表示
腎臟傷害越大。
但是只要經由飲食控制，
低碳低糖間歇性斷食，熱量控制。
如果血糖值還能回復到正常，
應該就還行。
從此以後飲食控制，跟糖炒飯、炒麵
麵包、剉冰...….......跟一切糖類說拜拜。
一輩子進行嚴格的飲食控制跟
適當的運動（一週最少三次，每次大約
最少30分鐘~2小時，過度也不太好，
運動時心跳必須到達一定數值，不然沒效）
。
做到這些就可以跟正常人過差不多生活，
就是不能吃糖，飯麵跟毒品一樣。
我爸就做不到，有一句台語叫
「呷乎死卡贏死嘸呷」，
他愛吃稀飯，所以血糖爆了。
還有阿，如果已經去體檢，有了糖化血色素
超標的紀錄，登記在案。
拿去保險就是在賭，除非你理賠的時候
，理賠部有認識的或其他原因，理賠有下來。
要不然保險公司要刁都可以刁，
不要想說再去飲食控制，
去體檢做一次漂亮數值。
沒效。
保險公司很噁心的，我爸去世，我跟保險公司
交手的經驗談。
請律師沒效，白花錢。
保險公司不理賠就是不理賠。
同樣狀況跟保險公司打官司的
不只我一個，通通敗訴，律師還翻
案例給我看。
保險公司噁心，收保費什麼鬼話都敢講，
要理賠就打官司。
當初保險公司的平面廣告我家人都留下來，
拿去什麼金融評議中心申訴也沒效。
真的很想吐！！！