準備下樓拿餐點的各位安安阿~~啊我就那個心齋橋哥啦
隨著有一點年紀了，吃東西除了越來越清淡之外
也要補充一點人體無法自產的營養
市面上有很多保健食品
例如蝦紅素高蛋白葉黃素等
種類繁多
大家平常比較有在補充的是哪些
瓜?