[問卦] 為什麼很多人健身不練腿

作者: Max0406 (LeGOATKingJames)   2024-07-23 00:35:13
反而一堆猛練二頭三頭
不然就是練腿只點到為止
練腿就是要練到腿軟
隔天走路像殘廢才爽吧
不知道各位怎麼看

Links booklink

Contact Us: admin [ a t ] ucptt.com