[問卦] 兩百公尺跑進20秒內要練習多久才能達成?

作者: staxsrm (薏仁茶)   2024-07-24 14:04:28
https://www.youtube.com/watch?v=_DjvvI-0xjc&t=62s
世界紀錄19.19秒
台灣的兩百公尺紀錄是楊俊瀚的20.23
大家都喜歡討論一百公尺跑進10秒
一開始起步跟爆發力很重要
但兩百公尺還要加上持久力
有沒有一般成年男子兩百公尺大概跑多少才正常的八卦

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