笑死 我一碗味噌湯就不只兩千克了 我還喝好幾碗 屁事都沒用
如果不能超過兩千 啟不是我喝完湯之後 菜都不用加鹽了嗎?
而且日本人喝更多 韓國人也喝更多 人家也不是心臟病更高 而是胃癌比較高
所以當初在那邊搞啥地中海飲食不吃鹽的 看不出有什麼科學根據
※ 引述《Antihuman ()》之銘言：
: 震撼彈！
: 原來成年人一天攝取的鈉不能超過2400，也就是食鹽鹽不能超過一茶匙
: 恐增心血管疾病風險
: 幹那肥宅出去隨便吃就超標
: 太清淡又吃不下去
: 怎麼辦