1.媒體來源:TVBS
2.記者署名:記者 周祐萱 / 攝影 李延智 陳儒桓 報導
3.完整新聞標題:少子加高齡化!家庭規模變小 恐迎「零家庭照顧者」時代
4.完整新聞內文:
隨著少子化加上高齡化,根據德國的一份報告點出,未來家庭結構會更「垂直化」,也就
是橫向的親屬,兄弟姊妹或「堂表親」會變少,一旦家庭規模變小,代表中壯年人,肩上
得扛更多的照顧責任,甚至是長者根本無人照顧,轉向公共和私人機構,面對「零家庭照
顧者」時代,更凸顯長照的重要性。
上班族蘇小姐vs.女兒:「你說我有180公分,都可以摸到天花板了,這叫誇大其辭。」
放暑假了,公司政策能帶小孩一起上班,不用擔心沒人照顧,而下班後時間也全都給了孩
子。
上班族蘇小姐:「三明治族最大的我覺得最大的壓力,應該就是金錢跟時間吧,因為畢竟
我有兩個小朋友,小朋友睡覺沒有多久之後,我頂多有自己一個小時,一日自己有一個小
時的時間,可以放空滑手機,我覺得我就已經要偷笑,然後再加上我現在,因為所有的時
間精力,都是在小朋友的身上。」
小孩成為生活重心,家中長輩當然也得時刻關心,蘇小姐正是上有老下有小的三明治族階
段,慶幸目前公婆和父母身體都很健康,雖然沒有同住,一到兩個月還是會安排一起吃飯
、相處。
上班族蘇小姐:「我覺得我現在是還滿幸運,因為爸爸媽媽他們都還可以照顧自己,那如
果說這種事情需要照顧發生的話,其實對我來說我可能,真的會覺得我可能哪一日,可能
很容易就會整個崩潰掉,因為畢竟我們現在就想說,我們現在最重要的就是經濟的問題,
那如果說爸爸媽媽他們如果,哪一日真的是需要我們照顧,那勢必我們一定要有一方,可
能要減少工作時間。」
確實這是許多中年人的擔憂,尤其少子化和高齡化,雙重時代來臨,家庭網絡關係也隨之
改變。
德國一項研究,根據2022年聯合國世界人口展望報告的數據,對未來家庭的樣貌,進行概
率性預測,發現家庭網絡將會變小,也就是一個人擁有,生物上的親屬數量會下降,兄弟
姊妹親戚跟著變少,當然家庭規模就會縮小,隨之而來的是中壯年人,肩上得扛更多的照
顧責任。
家庭照顧者關懷總會秘書長陳景寧:「我們調查就發現一個月大概要多支出,因為照顧的
關係,平均要多支出2萬2左右照顧長者,但是這個是在全部的平均數,在重度需照顧長者
的部分,如果住機構可能到4萬6萬,另外獨生子女他的壓力也是非常大的,因為他就只有
一個人,可是他可能要扛兩個老人,所以在這樣的情況下,其實不論是他的資源面就是公
共化,國家的公共化服務,長照2.0走向3.0一定要擴大。」
心理師洪睿彣:「這些族群三明治族他沒有忙完的一日,這些壓力是持續性的累積的,所
以你不能想著是等到我忙完了,我才可以放鬆,而是我們要有一個意識就是,我的情緒壓
力需要適切的釋放。」
每個年齡階段都有不同壓力,特別是對家中小孩長者,在背起甜蜜負擔的同時,也不要忘
了,自身也需要喘息空間。
心理師洪睿彣:「給自己一個短暫的十分鐘,這個十分鐘即便你只是停下來,去聽一個你
自己認為,很舒服的好聽的音樂,或者是你去主動聯繫一個,可以帶給你支持的人,它聽
起來好像很簡單,但其實它真的可以讓我們,更快的去做到一種很像快速充電的概念。」
只是隨著每一代親屬的減少,長者責任將落在更少的人身上,甚至面臨無人照顧,這也意
味著更多的家庭轉向,公共和私人機構。
家庭照顧者關懷總會秘書長陳景寧:「112年的台灣平均家戶人口數,已經掉到了2.52人
還在持續下滑中,所以台灣其實已經將進入,一個零家庭照顧者時代,就是未來可能沒有
家人,可以照顧的這樣的情況,所以這也是為什麼這幾年,我們一直在倡議說,國家的公
共化服務一定要擴大,因為很多的可以想像未來的老後世界,大部分就是一個人獨居,或
者老老照顧這樣的情況會是最多的。」
台灣2025年進入超高齡社會,65歲以上人口將逾20%,而目前台灣老人平均,需照顧時間
約10年,有近65%仰賴家人照顧,反觀新生兒數卻走下坡,零家庭照顧者的課題,更凸顯
長照服務長遠規劃的迫切性。
5.完整新聞連結:https://news.tvbs.com.tw/life/2567239
6.備註:單身肥宅不用負責嗎(′‧ω‧‵)