這我最有資格回答你。
我食量不算非常大，
但比平常人多一些，
一餐最多大概可以吃兩公斤多的食物+水。
大腸鏡的低渣都還是能吃東西，
而且可以全吃精緻澱粉這種
平時不能多吃的東西。
這邊很開心，
可以理所當然的吃精緻澱粉。
到禁食階段，
都是第二天比較餓，
檢查前一天只能吃流質，
所以剛要到比較餓的時候就要做檢查了，
真的肚子餓可以喝運動飲料+水，
不算很難熬。
有兩包舒跑口味的瀉藥可以吃，
如果之前低渣有好好執行，
拉兩三次也就差不多。
輕鬆啦，大腸鏡。
鼓勵大家都要去做，
CP值超高的檢查，
100%防治大腸癌。
無痛的最好