https://i.imgur.com/mQL8VVK.png
我看他實況只能這躺著 然後連起身上廁所都要老婆攙扶
他最近健身的很勤 但以他的體重 根本不適合做深蹲硬舉那些的吧
膝蓋應該會負荷不了 像蛇丸170公斤 平常走路爬樓梯 膝蓋應該就該該叫了
還負重深蹲 是想膝蓋早點報銷是不是..
統神也是阿 130公斤 沒有更適合肥宅瘦身不傷膝蓋的運動嗎?