※ 引述《s32214 (士林洋港湖線)》之銘言：
: 如題，
: 大學前都可以每天睡到下午不會醒
: 出社會後7點自然醒
: 現在半夜醒來上廁所 一想到公司的事情就完了
: 大概要1-2小時後才有辦法睡回去
: 睡前都要喝點小酒助眠
: 嗚嗚請問這是老化的象徵嗎？
說老也不算真的老化
其實這種其實更像是善忘的象徵，遇到煩惱事時會失眠算是正常的...
在這種情況下，更加需要的是身體保健
如果整個照顧不好，上班時昏眩、暈倒恐怕會變成是正常事
沒人發現的話，恐怕只會更慘...
不管怎樣，能及早發現是件好事，這時便需要積極尋求良方來改善。