小魯我小腿剛骨折好啦
醫生說骨頭都長好了
但是做弓箭步的時候
前面要蹲下去的小腿前側肌肉會發軟QQ
當然是稍微蹲低一點的時候啦
這是大腿無力還是小腿無力啊~~
有沒有肌肉訓練專家教學一下 >＜
哦對了　下樓梯的時候也會軟軟痠痛的　！
拜託拜託～～