去蝦皮買neil那個就好了辣
阿你洗的時候記得低頭
水要從另一邊鼻孔跟喉嚨出來 才算有洗
鹽就去全聯買無碘鹽 一瓶50可以用很久
鹽不要加太少 太少會嗆 太多很鹹 量自己抓
一天洗一次就好
我是每天固定回家就洗一次 過敏改善很多
有時睡前牙起來 才洗第二次
鼻子擤不出來的鼻涕都洗出來 比高潮還爽
洗鼻子很好
大家都一起來洗！