傳播力超強 「日常歧視」傷人不自知
2024/08/22 05:30 自由
記者林志怡／台北報導
巴黎奧運期間女性議題與很多人對運動員的刻板印象引起風波，中華衛生心理協會「2024日
常歧視大調查」發現，65%國人曾遭遇日常歧視或行為對待，其中又以職場、家庭最常見，
無意中透露的刻板印象與偏見均可能造成當事人的心理負擔，醫師呼籲民眾注意自己是否有
此類行為，杜絕「人心病毒」。
偏見與刻板印象 職場家庭最多見
中華心理衛生協會常務理事丘彥南指出，「微歧視」代表潛藏於日常生活中，看似無意卻隱
含刻板印象或偏見，並對特定族群造成傷害的言語和行為，又可稱為「日常歧視」，協會針
對我國18歲以上民眾於今年3月13日至21日期間進行調查，回收1000份有效問卷，了解國人
相關生活經驗。
丘彥南說明，調查發現，65%民眾認為自己曾遭遇日常歧視言語或行為對待，發生場域以職
場68.5%、家庭58.2%、朋友聚會／對話50.4%、學校38.3%為多，且53%民眾自認曾表現出日
常歧視的言語或行為，情境有以朋友聚會／對話、家庭等最多。
此外，丘彥南說，學歷、性別相關的日常歧視尤其容易遭到忽略，僅有41.6%能完整分辨學
歷相關日常歧視言論，比如單以學歷評論個人成就、「再不好好讀書，以後長大就找不到工
作」等；另約有50.8%的受訪者可分辨性別日常歧視言論，如「前面那台車亂踩煞車，8成是
女生在開」等，以性別評斷他人是否擅長某種技能的說法。
包容溝通 別讓「人心病毒」傳染
丘彥南表示，日常歧視可能來自於原生家庭、教育背景、社會文化等，或是為了在有限時間
內、以自己熟悉的方式理解並分類資訊所致，尤其過於簡化的理解過程特別容易產生「日常
歧視」，並加深大眾對於特定族群的偏頗看法，並導致當事人自我懷疑、壓力、焦慮，進而
影響其生活、職涯發展。
日常歧視隨時存在於國人生活環境中，有些甚至會被大家當作理所當然的「事實」。丘彥南
強調，日常歧視就像傳染病、具有很強的傳播力，堪稱「人心的病毒」，唯有察覺差異、尊
重彼此，換位思考、互相溝通，並時刻反思自己、力行共好，才能讓社會更有包容力。
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