國中生4人就有1人過重　台大助300學童「享瘦生活從小開始」
2024/08/22 11:41 壹蘋新聞網 / 黃泓哲 綜合報導
【記者黃泓哲／綜合報導】台大醫院兒童醫院的「健康活力門診」已經成立六周年，專門針
對兒童與青少年的肥胖問題提供整合性的醫療服務。根據教育部的資料，台灣每四名國中生
中就有一名體重過重，肥胖不僅可能引發代謝與心血管疾病，更可能導致孩童過早發育及影
響身高。為此，門診通過醫師、營養師、物理治療師及心理師等專業人員，提供生活模式調
整的綜合治療，幫助孩童控制體重與BMI，至今已有約三百位兒童受益。
門診強調全家共同參與的方式，導正生活習慣，讓全家一起面對並解決肥胖問題。肥胖的主
因通常是高熱量飲食與缺乏運動，許多成年人的肥胖問題都是從童年開始，因此門診提倡建
立良好的生活習慣，這不僅是控制體重的關鍵，也為日後成人的健康打下基礎。
門診特別重視家長的角色，鼓勵家長陪伴孩子一起面對肥胖問題，並在專業指導下調整飲食
習慣及增加日常活動量。單靠節食或運動可能難以達到持久的減重效果，因此需要飲食與運
動的結合來保持減重成果，維持健康體態。
台大醫院的健康活力門診針對每位患者的健康狀況量身訂製治療方案，營養師會調整飲食比
例，物理治療師會根據活動量給予運動處方，心理師則提供行為矯正與情緒支持，幫助孩子
克服減重過程中的挑戰。總結來說，台大醫院健康活力門診倡導正向的健康觀念，幫助孩子
們養成終生健康的生活方式。
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