我發現健身的人補充蛋白質
會吃雞肉 尤其是雞胸肉 也會吃牛肉 牛排
也會吃魚排 說補充魚油
但卻很少人會選豬肉
這是為什麼?有沒有健身跟豬肉的八卦?