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[問卦] 每天936cc無糖豆漿會太多嗎

作者: VeryGoodBoy (▁ ▂ ▃ ▄ ▅ ▆ ▇ █)   2024-08-27 14:03:17
安安
我每天喝2100cc的水和936cc的無糖豆漿
這樣應該很健康吧
但又一直看到蛋白質不要吃太多
那我這樣腎還OK嗎
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