蒼藍哥開啟蛋白質之戰
蒼藍哥本身是醫生，又是86萬的大Youtubr
影片內說各種食物來源都有蛋白質
一般人蛋白質吃過量了
早上手術房晚上健身房的陳醫師
身為醫生也有在健身，是8.6萬的小Youtuber
影片說蛋白質吸收率是不一樣的
植物跟動物不能算在一起
意思大概是這樣
有興趣可以去看影片留言
有人知道最後誰贏了嗎？