小弟我肩膀沉啦

好像有什麼東西壓住我的肩膀似的

感覺很難抬起來呈現水平

別人看到我八字形的肩膀，都覺得我好像壓力很大

但其實我壓力沒有很大，就單純肩膀沉

我看以前學校教官肩膀都呈一字型,他們是有什麼撇步嗎

好想改善自己的八字肩喔…