練壯對於在社會上防身到底有沒有用？
目前有聽過幾個不同的說法：
1. 沒有用，壯不等於能打，要練格鬥技或武術才有用（當然練壯跟練武術格鬥技不衝突
，這裡是假設把兩個分開討論的情況）
2. 沒有用，再怎麼壯遇到壞人拿武器，不管是冷兵器或熱兵器，都還是得趴下；或者是
遇到對方有好幾個人，你練再壯也沒屁用
3. 有用，除非利益衝突，不然一般壞人在找目標下手的時候也會評估對象的難易度，練
壯感覺還是比較難惹，連帶就大幅降低被無端找麻煩的可能性
大家覺得1、2、3哪個說法比較正確？或者有其他的觀點？