大前天搬宿舍很早起
前天睡眠品質很差起床超多次
昨天3點睡 感覺半夜起來超多次
今天8：30被同學叫起床，但感覺自己睡眠時間不夠想睡回去，但我發現我睡不回去
現在也沒有超想睡覺的感覺，是一種有點精神，跟無精打采在一起的感覺，這是失眠嗎
然後身體有蠻多像蚊子叮的包，蠻癢蠻想抓的，但也沒有多癢，484因為好幾天睡不夠的蕁
麻疹
現在怎麼辦，硬睡嗎，還是就起來了，但我覺得我下午大概會累到不行，晚上要早睡也不方
便，住宿舍一定有干擾，而且我好怕什麼時候突然開始頭痛，依我的經驗睡不夠就會頭痛