我一餐大概也要四顆雞蛋 抽血的時候 血脂肪很油 不過這個很久了 以前不吃雞蛋
也是很油 所以我覺得吃不吃雞蛋應該沒差 而且我現在吃素 雞蛋吃更多 好像也沒
變胖還是變油就是 心臟好像也沒出問題 本來就跳很慢因為沒再運動 沒啥影響的樣子
而且據說有人吃很清淡 黨固醇也很高 所以我覺得雞蛋過剩就吃一吃 不然哪天又要
跟你漲價進口 就來不及了
: 《每日郵報》指出，每顆雞蛋大約含有186毫克膽固醇。一些科學家認為，雞蛋不會提高
: 膽固醇，原因是膽固醇會與腸道細胞上的受體結合，促進釋放一種叫做cholesin的激素，
: 透過血液抵達肝臟後，又會與一種叫做GPR146的受體結合，向肝臟發出信號，減少產生壞
: 膽固醇。
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: 6.備註:
: 平均一天吃24顆雞蛋，一天三餐平均一餐吃8顆雞蛋。