大家好
不曉得大家有沒有臼齒牙齦萎縮的問題
牙齦肉慢慢在退後
然後齒根開始有像是被切削的橫向凹槽出現
凹槽的角度變得刁鑽 又剛好在最裡面
牙刷大概無法完全刷乾淨吧
虧我用小刷頭慢慢刷
情況還是沒改善
(有用牙線+慢慢刷倒是沒蛀牙）
最近想改電動牙刷試試
有些想法如下：
1.牙垢是柔軟但有沾黏性的東西，不需要用硬刷毛
旋轉式牙刷聽說對牙齒的磨損大很多，而且太厚了後排感覺很難刷到，所以PASS
2.小刷頭一次刷兩顆牙，然後往復15次左右能乾淨
我想我是手動往復的力道沒拿捏好才導致牙齦萎縮的，所以看看電動的能不能用更輕的力
道拂過牙齒和牙齦的接縫處，手腕就不出力只控制距離
我的需求是溫和地清潔牙齦縫
但主打左右擺動幅度大的電動牙刷並不符合貝氏刷牙法(45度角前後來回7次牙齦縫，但力
道角度沒抓好就變成鋸齒根了，然後再處理齒面），這是讓我困擾的點，市售產品似乎沒
有前後震動的？
3.開始研究電動牙刷後發現
音波這個辭意義不明卻變成了主打
震動頻率高但往復距離短沒意義吧？
反而造成齒面研磨受損我覺得
而且超音波頻率是“每秒”2萬次
現在的話術是“每分鐘”震動總合2萬次以上
不會有什麼空穴效應
並且遇到牙齒阻力後不衰減輸出的幾乎沒有
泡沫在高頻震動下就是噴飛而已？
而且接觸牙齒後刷毛已經吸收掉大部分振幅
震牙齒好像也沒什麼意義？
終究是靠擺動刷頭來打磨齒面
所以我認為音波這詞是智商稅
也沒有人能給其他想法？
目前有觀望飛利浦6系
但網路上反應是壞很快、橡膠把手會發霉
然後刷頭費用驚人
小米T500破千元，但換刷頭沒負擔
想問有什麼其它選項嗎？
PS:
診所牙醫說磨牙也可能崩齒根
有補牙但不確定會不會掉因為也沒很深
萎縮的牙齦肉不會再往上長是確定的
不確定自己有沒有磨牙問題
有人推薦什麼夜間監控的app嗎？