對啊
牛奶裡面有的營養素
乳清蛋白裡面都有
而且更多
而且乳清蛋白雖然還是有乳糖
但是已經大幅減少了很多了
應該是國中開始班班喝乳清蛋白才對吧
對不對
有沒有卦