[新聞] 45歲女少吃還是胖  醫揭關鍵:「1器官

作者: monniea (Steve)   2024-10-19 08:20:48
45歲女少吃還是胖  醫揭關鍵:「1器官」壞光光!
三立 2024-10-18 11:32
記者施春美/台北報導
現代人常苦於肥胖及便秘困擾。家醫科醫師楊智雯表示,一名45歲女性上班族嚴重過重且便
秘,因此嘗試網路頗夯的「炸馬桶特調」,也就是以優酪乳為基底來搭配不同飲品所製的飲
料,確實有助排便,且女子食量頗少,但體重仍居高不下。檢查發現,女子腸道處於慢性發
炎,導致體內雌二醇濃度過高,加劇其原有的子宮肌瘤問題,使其減重卡關。
楊智雯在其臉書貼文表示,近來在網路上被稱為「炸馬桶」的特調,在於它用優酪乳為基底
,再搭配不同的飲品,例如無糖綠茶,短期看似可清胃整腸、排出宿便。但民眾若想減重,
應優先養好腸道,因為腸道微生物群(腸道菌群)在體重控制、代謝調節、整體健康中扮演
著重要角色,「腸道若不健康,會讓身體處於慢性發炎,進而導致肥胖。」
她表示,上述女子求診時表示,因有子宮內膜異位瘤,即「巧克力囊腫」,近2年追蹤時發
現子宮肌瘤,愈長愈多顆,婦科醫師請女子考慮是否手術,若不開刀,只能追蹤觀察,並同
步嘗試減重再做後續評估。
她表示,女子身高150公分、體重69公斤,有中度脂肪肝,體脂肪率43%,平時嚴重便秘,因
此近來嘗試網路上的「炸馬桶特調」,一喝覺得排便超有感,且女子自覺得蔬果攝取量足夠
,但體重仍不動如山。
楊智雯幫女子檢查後發現,其腸道處於慢性發炎,腸道的好菌和壞菌的比例失衡,而且體內
的雌二醇極高。女子的飲食內容為早上麵包配一杯「炸馬桶特調」,午餐吃小碗魷魚羹麵或
粿條,晚餐不餓就不吃,就算買了便當也要分成2餐吃。
楊智雯表示,女子的飲食導致營養素不足,影響肝臟代謝雌激素的功能,而不健康的腸道菌
也影響雌二醇的排出,造成體內雌二醇濃度過高,因此囊腫和肌瘤愈來愈嚴重。而子宮肌瘤
會導致體重過重、減重不易的問題。
女子疑惑,她目前已排便順暢,為何體重居高不下,楊智雯表示,人體健康不只是要排便順
暢,而是要腸道健康,「與其尋找排便的方法,人更需要的是腸道健康,腸道健康,排便自
然順暢。」
https://www.setn.com/m/news.aspx?newsid=1549630

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