如題 最近看某ytr影片有感
想到朋友有去上心靈課程
和我們分享課程是有關心靈成長自我療癒的課
也很積極推薦身邊朋友去
朋友分享有些課程會和同組的人分組做活動
例如有一堂是把對方當自己的父母親
把不敢和父母親說的話對對方說出來
然後朋友告知因為這樣
後來他面對父母就能直接說出來不敢說的事…..
他覺得這個課程對他幫助很大blablabla
不過我以一個旁觀者來看
會覺得這有點好像是自我洗腦的方式（？