诶诶
大叔我
剛剛突然心血來潮想重訓一下
結果女朋友跑過來說抓到他就給我嘿嘿嘿
大叔覺得身體健康比較重要 就決定先練一下下再去抓她
那請問
重訓完 肌肉腫脹 血液都往肌肉跑之後
我再去嘿嘿嘿
這樣會影響到我嘿嘿嘿的表現嗎?
還是會影響到重訓後肌肉的表現嗎?
有卦嗎?