如題，大家好我啊肥肥！
很多人說，少量多餐可以減低腸胃的負擔，結果很多胖子，包括啊肥肥我，嘗試這個方法時
都會變成多量多餐。
阿怎麼會這樣，我看身邊很多朋友也是，都以為自己少量多餐，結果實際算下來，根本是多
量多餐啊？
大家有沒有像啊肥肥想少量多餐卻變多量多餐飲食習慣的這種朋友啊？
有卦嗎？
聊聊。