※ 引述《anonymitet ()》之銘言：
: 大家好：（
: 剛剛收到醫院打來證實我得了糖尿病
: 阿肥是不是該準備跳樓 未免以後遭受截肢之苦
: ：（
你先冷靜
把一日三餐吃些甚麼喝些甚麼列出來
這樣自己大概心裡有底了
把有問題的飲食挑出來
再去醫院找營養師
第二型糖尿病都是吃出來的
運動有幫助
壓力太大也會影響血糖
但絕大部分都是在飲食上面出問題