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[問卦] 每天步數要多少才夠？

作者: chen0625 (新的一天:))   2024-11-06 17:46:05
如題
肥宅戴手環
每天平均步數在沒特別運動下
大約6000~7000
但是健檢還是出現了紅字
看來還是不夠
每天步數到底要多少才夠
有沒有八卦？
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