[問卦] 健身的傷害都是兩周定律?

作者: loveyou9527 (省錢小弟)   2024-11-24 22:52:42
如題
最近在練身體
發現一件很神奇的事
如果出現比平常不適或怪怪的
更嚴重一點的狀況
不管是手腕痛還是足底筋膜炎
都差不多兩周就會恢復
這個時間點好像都剛剛好
蠻神奇的
有沒有兩周康復的八卦?

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