本寶寶之前沒運動
上班就是坐著
早餐漢堡+有糖紅茶/奶茶
午餐便當
晚餐吃家裡/外面
然後宵夜每天吃+啤酒
持續了一年多體重穩定維持在75、76
已經吃超多了的感覺卻離一百公斤還有一大段距離
體重破百到底都怎麼吃的==
卦==？