我今天做一個炊飯
糙米
一些蔬菜、菌菇跟雞肉
營養應該是滿均衡的
還有纖維質
放下去電鍋按下去就結束了
搭配一碗味增湯
備餐時間加洗碗時間看有沒有半小時
我有洗碗機
這樣天天吃也還好吧
蔬菜肉類換一下就好了啊
又便宜又好吃，八卦仔不試一下嗎?