每100g熱量/飽和脂肪
炸雞腿-255/4.1
滷雞腿-205/2.9
去皮炸雞腿-195/2.1
水煮雞胸-119/低到靠北
阿就想吃回鍋油的味道又不想吃皮不行ㄇ
熱量和飽和脂肪就4比較低
你管我
※ 引述《Julian9x9x9 (朱利安999)》之銘言：
: 炸雞 最爽的就是吃外面酥脆裡面滑嫩的口感
: 那些說只吃肉不吃皮的人
: 說不出來到底在裝什麼
: 總覺得他們想減肥就不要點炸的
: 真是豈有此理