※ 引述《TOMMY75410 (禿米)》之銘言：
: 嘿對
: 昨天跟好兄弟吃完火鍋喝完酒回家就睡到天亮
: 結果整夜都做惡夢XD
: 先是夢到值班時(以前的工作)出意外，然後處理到早上驚醒…
: 靠腰我這樣克不可以拿加班費阿…
: 醒來一瞬間真的有種恍如隔世的感覺，只是夢裡的兄弟應該還在忙…
這極有可能是「工作狂」的跡象之一
也有可能被以前的事糾纏不清
只要沒有進到辦公室上班，就會開始心慌慌，擔心什麼東西沒有做到之類的，導致心神不
定、精神亂糟糟等...
但要據此而疑神疑鬼，感覺上可能想太多了
惡夢這事，主要是基於：
一、焦慮與壓力
二、疾病
三、藥物
四、飲食（高脂肪食物享用過多）
五、酒精
只要符合其一條件，便有出現的可能。
而既然提到晚上「喝酒後回家」，必須當心的是，雖然是可以入睡的「鎮定劑」，但過量
可以導致惡夢的存在
因此不宜在酗酒後，馬上進入寢室
相反的，設法在使自己醒酒後才入睡；不然也可以考慮大量飲水，使自己不至於因為酒類
的影響，而導致健康受到影響。
至於兄弟之類的，就別想太多了
先把自己的事解決後，才來為他人擔憂，會來得更好。