因為晚上喝有咖啡因的茶會睡不著
所以都改喝花草茶 例如洋甘菊茶
感覺有比較放鬆好睡？
目前喝這款4前幾天逛家樂福看到自有品牌
https://imgur.com/uyH0kTJ.jpg
不是純洋甘菊 算綜合der
裡面有甜薄荷 馬鞭草 洋甘菊 香蜂草 甘草 博士茶
不過喝起來感覺跟洋甘菊差沒多少就是惹
好像有喝起來比較順口？
開始喜歡喝花草茶是老了嗎
有沒有八卦？