[問卦] 跑步機該跑多少?

作者: chen0625 (新的一天:))   2024-12-30 21:30:01
如題
肥宅去健身房跑步機都按9~10
再往上就受不了了
不過看到很多人都用6~8慢慢跑
但又有人說平常都跑4~6分速
那應該是10-15
那麼
跑步機該跑多少
有沒有八卦?

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