1.媒體來源:
ETtoday
2.記者署名:
詹雅婷
3.完整新聞標題:
一天滑手機205次！這族群滑6小時18分鐘最久　調查曝光
4.完整新聞內文:
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Reviews.org調查顯示，美國人平均一天查看手機205次，換算下來，大約每7分鐘就會滑
一次手機，較去年增加42.3%。
美國千禧世代（1981至1996年出生）最常滑手機，平均一天滑手機324次，檢查手機通知
速度也領先其他年齡層，超過8成的人會因沒有手機感到焦慮。Z世代（1997至2010年代初
期出生）使用手機的時間最久，平均每日滑手機的時間為6小時18分鐘，領先千禧世代的6
小時2分鐘、X世代的4小時54分鐘、嬰兒潮世代的3小時18分鐘。
調查結果顯示，有81%的人會在起床10分鐘內滑手機，66%會在上廁所時用手機，53.7%會
透過手機傳訊息給同一個房間內的人，38.1%約會期間使用或查看手機，27%的人開車期間
會使用或查看手機。大約有76%的人會在聽到手機通知聲音之後的5分鐘內立刻查看。
至於要如何降低手機成癮？文章稱，其中一種方法就是把手機螢幕顯示的顏色從彩色改成
黑白。
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