[問卦] 一週瘦4公斤

作者: FL5566 (小魯妹二世)   2025-01-14 00:36:03
這一週瘦了四公斤
飲食 有氧 重訓 睡眠
全部做一個加強
就馬上掉了4公斤
我 不走 回頭路
預期 半年內 變回小胖子
一年內 變回正常人
不要質疑我的決心 謝謝

Links booklink

Contact Us: admin [ a t ] ucptt.com