認識很多屌人都說自己備餐很簡單
因為只要忙一次處理起來就能吃一個禮拜
方法就是一次煮大量，然後用保鮮盒分裝放冰箱
整個禮拜的餐點都有著落了
聽起來是很厲害啦
而且這種人都不會怕好市多的份量太多
可是我看超商那些很鹹很化工的鮮食都只能放一兩天耶
自己作的應該會更天然更少調味才對
真的能存放在冰箱一整個禮拜嗎？