[問卦] 要怎麼才能丟出100的球速

作者: WhiteKING (我愛大咪咪)   2025-01-16 14:12:41
小弟籃球宅啦,最近多了一個興趣是去公園裡的牆壁丟棒球,雖然我很會跑,很會跳,也
很輕,但是我肩膀不強= =
小時候打躲避球也只會接,然後傳給外場
打籃球也是很會運很會跑,也不太需要丟遠
已經連丟兩個禮拜了,我右撇子,感覺左腳跨出去踩住需要花很大的力量,這幾天左大腿
很酸
而且往前跨重心越低基本丟越好,太過在意手反而很容易砸到地板
有沒有線上教學丟球的八卦

Links booklink

Contact Us: admin [ a t ] ucptt.com