雖然根據單位跟個人習慣會有很大不同
依小弟窩待過成功嶺跟監所所看，可以回答：
一定是坐牢更容易變胖
雖然牢跟營，都要嚴守時間排程作息
同學 也就是犯人幾乎沒在練身體的，三餐就一直吃，吃到肚子個個像籃球那麼大
放風運動也就散散步居多，不然就坐在地上