1. PTT
  2. Gossiping

[問卦] 徒手健身如果能選五個動作，哪些必選？

作者: peacemetta (平安的慈悲為懷)   2025-01-26 21:17:53
如果徒手健身能選五個動作
有哪些是必選的
自己想的
1. 伏地挺身
2. 深蹲
其他還有哪三個動作是最值得練的？
繼續閱讀
[問卦] 父母紅包都分開包還是包一起？bradpeteRe: [問卦] 進楊梅休息站左側有一條可以切回國1的掛?mars1985Re: [新聞] 衝進火燒車抱出4孩！熱心哥顫抖卻堅定「shokotan[新聞] 藍白《財劃法》修惡 網製圖曝嚴重性：可Waitaha[問卦] 台灣餐廳的菜是不是常加糖啊?CenaCRe: [問卦] 衝火場救6小孩的正義哥 應該接受表揚吧?DarkHolbach[新聞] 民眾黨執意挺壯世代 王婉諭：考慮改名waymayday[問卦] 為什麼電池技術發展這麼久還是無法突破?peterlin495Re: [問卦] 世界上怎會有人會聽信共產黨的話?todao[新聞] 荷蘭博物館傳重大竊案 2500年羅馬尼亞文akila08539

Links booklink

Contact Us: admin [ a t ] ucptt.com