幹以前做勞力工作都沒想過運動習慣
還怕把自己關節操爆之類的
換到辦公室之後各種慢性疼痛
腰背肩膀肩連爆炸
完全就是肌力不足加上長時間固定姿勢造成的
我自己收入還是能支撐上健身房和借球場的錢
還真的不能想像那些領基本薪資的一般上班族要怎麼維持健康
卦?