李小龍的偉大之處是第一個提出MMA 構想的人吧
不是他身材多好 或是多能打
在以前 提出個新概念可能是會被弄死的
洗手之父被關進精神病院毒打致死
李小龍直接被譽為MMA之父
文無第一，武無第二
MMA很能打是嗎？難保一個拳擊專項或是泰拳專項的人
路上就把李小龍給打死了
啊不是很能打？
身材倒是還好 當年就沒人想的到這觀念
啊身材要練多好也很難
維基百科說羅禮士確認李小龍28歲就受傷 長期服用肌肉鬆弛劑
這樣是要練多頂
※ 引述《gaiaesque (一起來聽techno八 o'_'o)》之銘言：
: 肥宅大啊豪R o'_';o
: 偶盆有船賴給偶
: 說看到李小龍以前訓練的一些菜單
: 深蹲3組43公斤10次
: 啞鈴法式推舉 1 4組 29公斤 6次
: 上斜彎舉 4組 15k 6次
: 啞鈴法式推舉 2 4組 29公斤 6次
: 集中彎舉 4組 15k 6次
: 伏地挺身3組31公斤10次
: 雙手彎舉3組31公斤8次
: 三頭肌伸展3組1kg 8次
: 三角肌啞鈴旋轉4組7kg無限
: 反向手彎舉 4組 29公斤 6次
: 前臂4套29kg無限
: 前臂2 4套4kg無限
: 腹肌 5 組 自重 12 次
: 小腿5組體重20倍
: 問一下八卦健身宅
: 這數據放在現在會不會算很普通? o'_';o
: 目測來講這身材好像也沒很巨吼
: PR因該也還有85吧?
: 有八卦嗎 o'_';o
: https://i.imgur.com/skSZifx.jpeg