安安 本巨巨175/100/15% 握力器200磅合起來沒問題 不需要特別擠
介於COD2.5~3之間
握力也沒啥特別練 就是練舉重跟硬舉都是用勾握這樣 自然而然握力就高了
65歲男性的平均應該是40kg 50kg的握力大概就是30歲成年男性的平均吧
你可以恭喜你爸握力跟30歲平均男性一樣
※ 引述《cuba391156 (cuba391156)》之銘言：
: 本魯的爸爸65歲
: 168/67 半退休狀態
: 每天看股票種花花草草
: 昨天給他玩看看握力器
: 隨便一按超過50kg
: 本魯真的魯 3x初頭歲還比我爸重
: 用盡全力按只有49kg…
: 被我爸嗆聲說
: ：你每天浪費錢去健身房運動
: 健身房退一退，跟我來搬土種樹吧
: 是我太弱還是本魯爸太強？