菜鳥跑到抽筋 吳俊良讚江國豪、陳仕朋帶頭榜樣
記者王真魚／新北報導
富邦悍將23日對戰統一獅爭奪下半季冠軍失利，27日展開秋訓，備戰明年球季。陳仕朋、
江國豪隨隊秋訓，投手教練吳俊良覺得不簡單，「兩人今年都在一軍穩定出賽，今天跑體
能還能跑在前面，球隊就是需要這樣帶頭的選手，注入正向力量。」
全隊上午10點開練，分為兩組，一邊進行練打，另一邊到田徑場進行體能訓練。第一批「
富邦馬拉松」10點30左右開跑，從5圈開始跑，依序4圈、3圈、2圈，最後階段1圈必須全
力跑。
幾名年輕選手跑到第二循環就有抽筋情況，包括今年季中選秀剛加入的黃兆維、曾峻岳，
吳俊良認為，選手比較年輕，體能強度不足，算是正常現象，這時候陣中的學長就很重要
，「仕朋、國豪來秋訓，能夠有帶頭作用，他們在跑步時，完全沒有落後，都是跑在前面
，這也是他們能夠在一軍的原因。」
開訓第一天，總教練洪一中提醒大家，帶著快樂的心情練球，他也像個小蜜蜂，一刻不得
閒，先是協助打擊教練安排選手練打，再到田徑場看另一批選手體能訓練的狀況，最後折
回球場，繼續陪選手練打，上午訓練告一段落，自己還上去幫忙撿球。
ETtoday新聞雲 https://sports.ettoday.net/news/1840693#ixzz6c3PZV0v0
Hello～吳教練能不能說些有料的話？ 看看喵隊打教劉3受訪時說的內容吧...
作者:
ingenii (catch22)
2020-10-27 18:48:00曾已經有在自辦賽上場過了 不知道他之後定位是SP還RP
作者:
kilakit (行到水窮處)
2020-10-27 18:56:00作者:
cj0920 (都市野人)
2020-10-27 18:58:00是要他講什麼，跑就對了，傳令兵不用說太多~
作者:
cj0920 (都市野人)
2020-10-27 18:59:00侯~~~~~~ 教練~~~ 這~群~用~走~的~~~
作者:
jhc1120 (傑欸曲希)
2020-10-27 19:31:00洪總？小蜜蜂？流動式營站？先來份黑輪跟飲料吧
作者:
dunntw 2020-10-27 19:32:00獅隊某年春巡也是跑到開季洋投全滅
跑步跑在前面就可以上一軍，那是不是剛聘一個跑步教練了
作者: batty (哈阿~~~) 2020-10-27 21:56:00
you better run run run run run
作者:
ellahebe (影子的影子)
2020-10-27 23:17:00以前有全隊跑最快 但不是一軍的啊xd
作者:
tecnniv (想,不想)
2020-10-28 13:31:00他不要講話就是最好的表達= =
因為有人講過重訓會造成投球失憶症這種話，真不知道秋訓菜單有沒有重訓
怎麼可能沒重訓這職業捏 又不是打樂樂棒球 不過應該還是會就個別位置做適當的重訓
某一壘金手套不能重訓只能慢跑打再見安躲隊友水瓶攻擊卻能跑超快關鍵比賽還軟手4-0關鍵漏球球隊直接丟掉季冠
作者: frankkang 2020-10-29 17:02:00
加油就對了～其他不用多說
作者:
tim8333 (悠閒。)
2020-11-02 09:26:00被操過才會等大人