小弟看HBL也快20年了, 因母校是宜中故難免會特別注意, 在此分享一些資訊跟大家交流
(偶而參雜個人看法)
1. 其實宜中並非每年都是全宜蘭子弟兵, 91、92學年度曾過有過好幾個外縣市球員在
主力輪調的時期, 可能是因為受到高天麒那屆的影響, 有吸引到外縣市的好手來
但也只有一下下....而且那三年戰績也都沒特別突出...
2. 不知道有沒有人有注意過, 其實宜中在96 97 98學年度這三年曾經有過一段比較
不一樣的時期, 有別於以往的小快靈 這三年的宜中內線大部分時候非常高大, 有時候
還會有三個190的一起在場上的狀況, 當年我在現場看到這身高簡直不可思議, 比我高
中那三年加起來的190還多, 但是這三年卻是宜中戰績非常黯淡的時期, 原因無他, 速度
與準度的優勢不見了, 除了96 97學年度的陳建嘉之外, 大部分的後衛非常抖, 但事實上
那時期宜中的招生看起來並沒有不好, 當年縣內強權的壯圍 復興 國華主力幾乎都有出現
在宜中名單裡, 看起來除了大家朗朗上口的"宜蘭人才外流" "身高不足"以外, 似乎還有
一些其他更重要的因素在其中(總不會只差一個林昊就差這麼多吧?!)
3. 幾乎是同一個時期, 96學年度之後以往以快狠準打天下的宜中開始出現沒有那麼準
的現象... 包含賴廷恩那屆全隊三分出手最多且最準的竟然是身為PG的賴廷恩(我當年
給宜中的評語就是萬事俱備只差射手)直到105學年度才又讓我看到一次三分雨的宜中
(話說雖然去年戰績不如今年但是我完全覺得去年的進攻火力完勝今年) 有個好控衛釋
放林哲霆的三分真的可怕
4. 102學年度宜中的戰績算是近年來的佳話, 而原因大家總歸功於當年復興幫的加入
但大家似乎全忘了周瑋宸的崛起更是關鍵；宜中歷屆八強闖關成功史中除了靠原本
國中就打出名號的勢力加入外其實也是靠著某些"素人"出乎大家預期之外的崛起才闖關
成功的啊~ 而且, 雖然說賴廷恩是原本就在大家預測的會帶給宜中正面影響的球員
, 但他在高中三年的球技精進卻也同樣是非常顯著, 若非高一就早早有了名氣, 難道
這樣的進步不算"出乎大家意料之外的崛起"嗎 ??
5. 大家總常說宜中某某屆收的好 某某屆收得不好 說穿了其實誰也猜不到好不好 近幾
年宜蘭開始有了挑戰國中甲組的球隊似乎把大家胃口養大, "好"的標準被提高了不少
我只能說以大家現在的"好"的標準 15年之前所有宜中的球員通通不好 包含陸志忠 張力仁
高天俊 賴胤瑋 黃金助 陳國維...等等一代猛將 但這批不好的球員卻也硬生生的在
10年內4度帶領宜中殺進八強
6. 宜中在陳金雄教練時期似乎有一年有球員打教練的傳聞發生, 不知道跟後來陳金雄
教練離開有無關係 ?!

宜蘭的國中今年沒有學校報甲組

我是泛指近幾年拉...大約是98年~105這段期間一直有球隊挑戰甲組

我也看了20幾年，球員一直不是問題，反而是教練沒有進步戰術太單調，防守太差沒有專任教練是一問題教練也是要持續進修學習

專任教練還是有差 畢竟老師兼任還要準備一堆課內的事情

其實教練影響球隊可以走多遠賴那屆可以是四強，但是八強打的很抖簡單來說這隊放在黃萬隆或田本玉一定是四強甚至爭冠宜中這球隊，遇到可以贏的，贏的很抖，不然就是被翻盤遇到會輸的，輸的很慘，一點機會都沒有這就是教練的功力希望可以有專業教練來改變球隊體質球員外流有時候球員是選擇教練不是選擇球隊我讚成這句:講白一點 德齊老師可以把天份不好的學生練起來 但不能把天份好的學生更往上推

周暐宸是素人喔？

有家庭有小孩,願意帶球隊該感恩了,想靠籃球翻身的去投靠能仁健行,但沒舞臺就慘了,公立國高中就打興趣,

周暐宸真的從高三開始大鳴大放，原先好像專注在課業上那時HBL主播有說，他爸是小學校長，但完全支持他做自己想做的事

fondon7912感覺是宜蘭人 說不定我們可以坐下來好好聊聊fondon7912口中那個贏球贏得很陡 輸球輸一屁股的宜中是從96學年度才開始頻繁出現的 那的確已經是林德齊時期了但90~95這段期間亦同樣是林德齊時期 但卻打得很不錯 兵源明明差不多 真的是很奇怪 這時期除了有號稱可以撼動再興的黃金90梯隊 91 94 95亦曾不只一次打垮陣中擁有多名甲組甚至國手資歷的強恕、屏東、南山等球隊98學年度後宜中開始有國中甲組選手(其實就是復興)進入時至今年卻僅只有兩次八強 這個過去那個八年闖進四次八強一次四強的宜中已經有顯著落差了 且仔細觀察 闖進八強那兩年的主力並沒有明顯偏重有甲組資歷的球員 若非100學年度有邱瑞奇 柯睿宗這些非國中甲組球員 若非102學年度有周瑋宸 林蔚 (話說我覺得賴廷恩高中三年其實也是進步神速可惜他高一就小有名氣 沒有一種素人大躍進的感覺)

純推很佩服老屁股球迷連年份都記這麼清楚...

真的要說林德齊教練手下沒有球員練起來 從以上這些球員來看到也不一定 真要說就是產能跟黃萬隆 田本玉的球隊想比確實有點落差真要說的話 宜中歷史上唯一一個光華隊國手周瑋宸 就是從林德齊教練手中從非甲組資歷的素人慢慢一手調教出來的

96到99小弟剛好在學 那時候學校的足球隊還蠻強的但籃球就12強左右沒特別強也沒特別弱

96-98都沒進12強在96-98這沒進12強的三年中就屬97學年度最可惜 在攸關16強分組的比賽中 先是意外打敗了當年友誼賽平均一場可以贏宜中20分的三重 卻在隔一場比賽在領先南湖超過10分的狀況下第三節陳建嘉一個大扭退場後被逆轉 以致最後被分在比較強的組別 以致後來也沒晉級 真的很可惜講起來97年跟106年的狀況真的有一丁點像 就是後場整體深度太淺 僅靠一個王牌後衛控場(陳建嘉 林哲霆) 其他後衛都很抖 內線的身材並不是大家以往刻板印象的矮小身材 但並沒有太多的得分能力 全隊破壞力最強的球員大部分都只能擔當場場控...因為沒有其他人能控了 以後衛聞名的宜中有些時候確實會有後衛荒的狀況發生 (這11年來)

宜中今年這樣算不錯了，希望明年可以再接再厲

今年幾乎無病無痛下完賽 最終進入12強 成績不能算差但輸給治平 木柵 慘輸雙山38 48分 真實比賽內容可以更好今年的戰力明顯不夠挑戰八強 期待以往有著後衛海射手海的宜中能夠再一次有能夠與八強內球隊抗衡的能力

fondon 講的都很理想，主因就是錢而已，宜中籃球隊一年的經費是松山的 1/50，只要有錢宜中當然可以更好啊～XD問題就是在地的大企業像金X、薛X興都對籃球沒興趣啊

其實一個專業教練，應該不會要花很多錢我說的是教練的深度，不是球隊移地訓練的費用就宜中跟宜中比，陳金雄老教頭跟德齊老師的訓練比較光防守跟基本動作，及臨場戰術鬥智就差很多我從宜中第一代戰神高天俊時代開始看hbl那一年宜中中鋒185，平均身高不到180,打到甲組第七防守強悍，把場場破百的再興得分壓到80幾分這就是專業教練的功力那一年是史上最強Hbl,屏東簡名富.張智鋒，再興歐陽，花金國松山陳信安，苗商潘仁德，我一直希望宜中有專業教練來改變現在宜中的弱點並不是要花大錢挖角或移地訓練因為我覺得德齊老師無法把宜中現在球隊的訓練情況改變宜中未來很難在競爭激烈甲組生存宜蘭的球員一直都不是問題，基層籃球還是有很多人材加上很多宜中校友畢業回家鄉執教，人才真的不是問題就算留不住超級球星，宜中打出來的球風真的跟以前差太多也可以商請頭城高天俊，中華唐正昌，國華國中教練等來協助訓練他們近幾年把國中國小球隊帶的很好真的不是要花大錢，只是找回以前宜中的風格

呵呵，就是一年可以用的經費，還請不起一個專業教練啊簡單講啦，一個專業教練算月薪30K，加年終一年算40萬好了，我只能跟你說一年的經費不到這個數字，我從來也沒有說要有個百萬之流的贊助，但現況就是巧婦難為，也都是靠老師兼教練一萬兩萬的贊助也去找去累積，這就叫城鄉差距

我比較好奇是為何以前可以有陳金雄專業教練反而現在沒有經費

宜中的經費是松山的1/50說法是那裡聽來的？所以假使宜中經費一年20萬，松山的經費有1000萬的意思，......台北市給松山體育班一年50萬經費，3個校隊共用。三連霸之後，才有自己友人固定捐款給球隊，每年約100萬。三連霸之前，也沒有捐款。

反正這個版永遠有人要酸松山

台北市專任教練是跟北市體育局申請，並由他們指派，薪水由市政府支付，我不清楚其它縣市的規定。三連霸之前的出國移訓，全額由家長自付，我們家付兩倍（我跟教練），所以我一直很感謝以前的家長，在私校樣樣減免的條件下，還願意讓小孩來松山。現在是前人種樹後人乘涼，學弟受到的照顧遠比學長好太多。

跟松山沒關係，純粹是檢視宜中訓練及教練深度松山黃教練的全心投入，及友人家長的支持這是主要原因松山一樣是公立學校，他的資源也是靠大家主要是討論如何改變宜中的困境，尤其是教練深度及訓練宜中以前跟現在資源比較，不需跟別人比資源絕對沒有要酸任何其他球隊，每個教練都付出很多松山黃教練也是教練的標桿，時時再進步戰術與訓練我是宜中人，純粹檢視自己母校目前看到的困境