1.小苦對阿霞說今次回來找陳浩南清算舊賬等同送死，因他只打算一個人去，阿霞問小苦
為何他的女人不阻止他？小苦說她們也不知道的，阿霞說不能讓他送死，所以與小苦另覓
地方再商量方法。
2.地中海追求的是順應天命，延年益壽，希望可長命百歲，可以照顧身邊的女人。他相信
只要將自己這個小宇宙跟大宇宙調節為同步就可永無休止。所以一年有春夏秋冬之分，一
日也應該有。
3.他每朝五時起床是春，他會緩步跑、拉筋，令身體鬆弛而柔軟，他認定柔等同長壽，像
嫩草、嬰兒，所有生命力的必然是柔軟的，只有死亡才會僵硬。到了九時便會操練那就是
夏，亦是精力最旺盛的時候，相比晨早的節奏緊密得多，夏天應該是汗侯流浹背的。下午
一至三時是午飯和小休，之後就進入秋天的肅殺，秋天於五行中屬於金，代表勇猛、戰鬥
，所以這段時間會與門生練習對打，若尚有精力便會找女人做愛。冬是晚上九至十一時，
是入冬即睡眠時候。非不得已他也會按這模式生活，循環不息的。
4.地中海對丁瑶說已習慣這生活多時，雖然平淡乏味，但續命是為了照顧他的女人，否則
老早便去香港將陳浩南一眾殺掉。他還說醫生告訴他的身體有回春的跡象，現在比一個二
十八歲的年青人還要精壯。
5.可惜不久之後他出現頭暈嘔吐的情況，他找上友好的醫生進行徹底的全身檢查，最後證
實是腦癌，而且更是未期，大約只有半年時間。他回到家中動也不動，連續三日三夜不停
思想如何度過最後的時光。結論是先安排妥當他身邊的女人，之後將最後三個月留給自己
去證明他~何光是天下無敵的！
下期預告: 古惑仔1756~地中海的底蘊II
#地中海逐一跟他的女人道别，去到元配劉若宣的時候，就難過得肩膊抽搐，掉下鱷魚淚
……！
#地中海是如何認識黄小苦的？
#地中海跟丁遙道别~~前者畢生為「毒蛇幫」的盡心盡力，令後者感慨良多……！
#地中海最後的晚餐！

變成養生專欄了.....

根本是想太多 難怪會頭殼壞去 身體這麼好又怎樣

其實很有道理耶..每天晚上9點就睡的話身體一定會好的XD

不是因為陰陽雙修嘛XD

丁大姐,在我走之前來一發吧還是有陰陽雙修在裡面阿~

有點諷刺 養生養半天 結果得腦癌XD

地中海 始終是蠢狗 早上剛起床去跑步?身體才剛開始熱機你去跑步?地中海 你真是蠢撚過頭豬阿海吃了台灣的餿水油垃圾食品 有此戰果並不意外

熱機所以慢跑拉筋啊....樓上應該沒看內文吧

一個說徒手打XX的人說養生的人蠢撚過狗還蠻有趣的

他有說要用鐵手套喔XD

跟最近新聞一樣 菸酒不忌的都沒事 然後注重養生都得癌

以海哥的漢草 要用慢跑當熱身暖機 完全是很正常的事

! 原來是我太天真

早上慢跑熱身很常見耶...這樣也被說蠢

養生是降低你得到各種病的機率，不是不會得...機率基本上是一種一翻兩瞪眼的事，得就得沒得就沒得菸酒不忌沒得就是他沒得而已，這就是這件事的全部..你完全無能為力，機率就是這樣，再不可能發生它還是會發生，算樂透讓你開完全部號碼組合剩一組你還是有機會開不出來，你還沒開完全部組合也有可能開了好幾次一樣的組合，發生了就是事實。信養生就養生，信菸酒不忌你就煙酒不忌吧...你得了或沒得基本上都只是一個樣本數越扯越遠XD

劉若宣是海哥她弟的老婆。來個超展開吧～其實當年被砍死的的是哥哥，然後弟弟因為看到被分屍的超慘太害怕導致人格分裂。以為自己就是何光。但其實是何榮，然後知道自己要死了，所以才想起自己是弟弟，所以看到流落宣淚流落不止。

不過古惑仔裡面的人 都抽菸抽很兇 幾個神人也都抽得很爽只有佐維沒抽? 還是我記錯了XD

佐維抽菸應該很麻煩吧...

然後打南哥的時候 何榮:大哥 你攻我守 何光:唔

就好像有人在家還被卡車撞死，就說那我闖紅燈還比較安全

看了下這期內容也有講，海哥本身一開始也很錯愕，想說都在養生怎麼可能?不過....有沒有可能是丁遙在後面操控?其實腦癌是假的?不過生理又真的有狀況...似乎又不是假的

抽菸的人跑步都喘的像狗一樣,神人果然就不一樣

其實單手抽煙不會很麻煩 只事不能同時作別的事

這樣會少1隻手用 很不方便

好像黃帝內經抄出來的

可是我記得很久以前新訓，跑步都輸給那些抽煙的耶www連抽煙的跑不贏，怎麼辦www

丁瑤故意要醫生給海哥開毒藥也是有可能的有時候不要被抽煙騙了，不是說抽菸體力就會掉到很低那只是以各人的標準，不代表他體力掉了會比凡人弱啊

如果丁瑤有動機要害海哥的話..就是海哥說了一句續命為了照顧女人..不然早把洪興殺光了...而丁瑤最忌憚的就是洪興...當然想辦法要把他們剷除..而最大的剋星又是海哥XF