我有個想有完美曲線卻又不運動的肥宅室友
幹他全家，平常飲食不控制
看起來瘦，體內全都油
每次被他問要怎樣練腹肌
或是要怎樣不重訓讓大腿結實
你是很怕把肌肉練大是不是，頗呵時下女生不意外
總是對我說 我總覺得妳越來越壯
我在健身練壯不是很正常?
關你屁事，你是想說我胖還是怎樣
又要我去量體脂肪
你不運動又想完美怎麼不吃屎比較快
有著爽爽飲食卻來問我要怎樣瘦到底哪裡有病
我覺得肌肉就是美，我練不練大官妳鳥事
說真的，你會覺得我胖，真的是因為我奶比你大
人家還有你想要的腹肌呢>.0
繼續作夢好了妳，或者你要繼續做那搞笑的抬腿運動也行啦ㄏ

有運動身體自然有肌肉曲線好看 要練大顆肌肉要高強度阿還要高蛋白捏 他搞不好吃屎真的瘦比較快

嗯 如果是女生的話 你的觀念正確.但一般來說肌肉要練大 很難....除非你是剛練 還在燃脂階段

肌肉沙灘我爬很久辣我都懂的我練快一年了，算還在新手期

加油喔

圖呢

學長吃屎