20140422
那天我和一個妹子說
我要開始運動減肥
20140430
林北開始，退伍後第一次路跑
200公尺
就開始腳痛手痛想吐
跑完開始抽菸
201405015
人生第一個5k 達陣
但很喘
抽完這根煙 決定戒菸
20140701
退伍後第一次體重低於70
然後妹子跑去愛別人惹
幹你娘
※ 引述《Workforme (目標當個業績轉機股)》之銘言：
: 一晃眼快兩年了耶
: 一早在寫我的本本
: 第一頁是2015一月
: 現在都2016十月最後一天了
: 呵呵 2015/01/19 第一個數字是100.7呢
: 大概從今年一月起就維持現在這個樣子
: 希望不要有一天又變回去 很難 不過我要加油
: 我以前到底多墮落才讓自己那樣過了好幾年？
: 現在也差不多墮落啦 只是會注意吃得量 orz
: 我絕對不要肥回去去去
: 雖然照鏡子自己看好像沒什麼差別 orz