前一陣子用中藥調理身體後，感覺身體狀況有慢慢好轉，
雖然沒有到非常好，但至少有漸漸變好，那也就夠了，
不過最近生活品質真的太糟了，又是忙碌，又是晚睡，又是早起，
雖然感覺時間過的飛快，似乎很充實，但我也明顯感覺到，
我的身體資本在慢慢被消耗，好不容易慢慢好轉的身體，
又開始不太好了，尤其是胃部，最近早上只要吃東西就不太舒服，
根本就回到從前的樣子了，讓人很不安……
我想，犧牲了生活品質，實際上好處也不太多的時候，
或許是該有所改變了，唉……
不過一想到這層層環節，就覺得想改變也不是那麼容易，
我甚至放棄了一些本來對我而言很享受的遊戲，
卻還是落到這種處境……
真的是有夠煩……我一定要想辦法改變……
唉……這生活作息啊……已經定型了吧……